Wellness-Fußbäder

Fußbäder sind nicht nur gute und altbewährte Hausmittel bei einigen Erkrankungen und Beschwerden, auch bei der Hautpflege der Füße spielen sie eine wichtige Rolle.

Eure Füße tragen Euch jeden Tag durch´s Leben, sind in Socken und Schuhen häufig eingezwängt und trotzdem wird ihnen meistens nicht besonders viel Beachtung geschenkt. Aber spätestens im Sommer wollt Ihr sie wieder gepflegt präsentieren. Wellness-Fußbäder können Euch dabei helfen.

Für ein Fußbad könnt Ihr natürlich auf im Haushalt vorhandene Inhaltsstoffe setzten, z.B. auf ein paar Teelöffel Honig für eine weiche Haut. Oder Ihr nehmt Apfelessig, dann kann man die Hornhaut leichter entfernen oder Olivenöl, das besonders nährend ist. Ihr findet aber auch bei uns Fußbäder, die meist noch mehr Nutzen haben. Das KAL SA KA Fußbad wirkt gegen Hornhaut, Hühneraugen und infolge von Überlastung geschwollende Füße, ist schweißhemmend und macht die Füße geschmeidig und widerstandsfähig. Das Fußbadesalz von der Saebevaerkstedet dagegen belebt und wirkt anregend. Auch das Salbeibad und das Wind- und Wetterbad von Dr. Hauschka ist gut geeignet. Salbei-Fußbäder regenerieren beanspruchte und geschwollene Füße und regulieren bei regelmäßiger Anwendung den Schweiß.

Die Temperatur für ein Wellness-Fußbad sollte zwischen 36 und 40 Grad Celsius liegen und die Fußbadezeit 15-20 Minuten betragen.

Anschliessend kann mit einem Bimsstein lästige Hornhaut sanft entfernt werden. Alternativ ist auch ein Peeling wie z.b. das Birkenstock Körperpeeling mit Vulkansand wohltuend. Dadurch, dass das Peeling einmassiert wird, wird der Fuß dann auch noch aktiviert und Verspannungen gelöst.

Nach dem ordentlichen Abtrocknen empfehlen wir eine spezielle Fußcreme oder ein Öl zu nutzen. Fußcremes sind gegenüber Körpercremes und -lotionen anders formuliert, weil die Haut an der Sohle besonders ist. Es handelt sich hier um die Leistenhaut, in die Fett viel schlechter einzieht, als in die übrige Körperhaut, die Felderhaut, und Fußcremes berücksichtigen das. Außerdem sind oftmals schweißhemmende oder erfrischende Inhaltsstoffe wie Salbei und Minze enthalten.

Wer mag, trägt jetzt noch einen schönen Farblack auf. So kommen die gepflegten Füße richtig zur Geltung.

Unsere Produkte für die Fußpflege findet Ihr hier.